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2020年02月28日 16:29:31 来源:1分pk10走势图 编辑:1分pk10网址

此次武汉空中课堂,由腾讯等4家互联网技术公司提供云服务能力和直播工具支撑,并同时开放了腾讯课堂等四大直播入口,学生们可自由选择直播端口进行学习。其中武汉市有73万人选择通过腾讯的直播端口,进行线上直播学习。

家长表示,之前很担心出现网络卡顿或瘫痪情况,影响孩子学习效果,“一节课下来,在线上课的效果超出预期,网络还比较顺畅,孩子也很喜欢。”

受新型冠状病毒(武汉肺炎)疫情影响,重灾区湖北省武汉市全市小学生为了“停课不停学”,集体登录武汉教育云空中课堂,进行网络课程学习,在家中完成不一样的开学第一课。

每天狂嗑红肉、加工肉又不运动 罹患大肠癌机率暴增

由于开学第一天,许多家长都陪着孩子实验,其中一名小学六年级小学生和爸爸一起上了网课,爸爸的重点工作是观察在线学习的效果。

停课不停学 90万武汉小学生在线上课

为确保教学顺利,武汉各区利用武汉市教育云平台,制定上午“空中课堂”统一授课,下午个性化教学的方案。除常规课程外,武汉各区还根据区域特色,开设有利于学生身心健康发展的课程。如青山区适当安排励志教育、经典阅读、艺术欣赏、心理调节等内容;江汉区把视力保护、运动健康、心理防护、德育活动安排其中;南湖中学穿插室内课间活动,保证学生在学习之馀,强健身体,增强免疫力。

“腾讯教育积极助力武汉市教育主管部门和学校,免费搭建在线课堂,为师生们在家上课提供保障服务。”腾讯高级执行副总裁、云与智慧产业事业群总裁汤道生透露,武汉,湖北、江苏、河南、陕西、山东、上海等20多个省市均上线了腾讯教育解决方案,助力数千万师生保证教学进度。

具体操作中,考虑到学生家庭情况各异,汉阳区教育局要求老师可以提前发布教学视频资源,家长可根据实际情况自行选择时间观看回放;在武昌区,小学、初中安排教师录制了数百节网课,每节“空中课堂”课程按照“直播+录播”同步方式进行。

教师透过“直播+录播”的方式,网上授课。

大肠癌居于我国罹癌人数最大宗,已超过10年,但其实根据美国癌症研究协会指出,21~25%的大肠癌可以透过运动与体重控制来预防,而透过定期的大肠癌筛检,早期癌的治癒率和5年存活率都可超过85%,因此大肠癌可以说是最可预防的癌症之一。▲国际癌症总署指出,每天摄取超过50克的加工肉品或100克的红肉(猪、羊、牛)会增加17%罹患大肠癌的风险。(图/Pixabay)要如何预防大肠癌?国民健康署提醒民众谨记「护肠四重点」:健康饮食、规律运动、定期筛检、确诊后定期治疗。特别是50岁以上未满75岁民众,政府提供每2年1次的定量免疫法粪便潜血检查。饮食运动「两多一少」 创造健康生活大肠癌有许多危险因子,多半和生活作息有关,包含肥胖、高脂肪食物、红肉、低纤维饮食、抽菸及饮酒等等。其中饮食及运动的「两多一少」--多运动、多蔬果、少红肉--是预防大肠癌的健康秘诀。 ◆多运动:肥胖的人罹患大肠癌的风险,比一般人高出1、2倍,而21~25%的大肠癌可归因于身体活动不足,因应新型冠状病毒来势汹汹,民众应养成良好的运动习惯,达到运动防癌又防疫。◆多蔬果:每日建议食用3份蔬菜与2份水果,蔬菜1份大约是煮熟后半个饭碗的量;水果1份相当于1个拳头大小。各色蔬菜带有维生素A、维生素C、铁、钙、植化素等多种营养素。其中膳食纤维可维持肠道健康,增强对伺机入侵的病菌的抵抗力。◆少红肉:国际癌症总署指出,每天摄取超过50克的加工肉品或100克的红肉(猪、羊、牛)会增加17%罹患大肠癌的风险。「定期筛检」降风险 采便在家轻松做国民健康署补助50岁以上未满75岁民众,每2年1次的定量免疫法粪便潜血检查。粪便潜血检查没有侵入性,也不会造成疼痛,且检查前不必限制饮食,仅须使用粪便采集棒刮取检体并送回检验单位,便可等待筛检结果。国民健康署的筛检资料显示,粪便潜血检查结果为阳性者,每2人就有1人有大肠息肉,每22人就有1人为大肠癌,而每2年接受1次粪便潜血筛检,可降低23%大肠癌死亡率。筛检阳性确诊要及早 「确诊后定期追踪治疗」根据2018年台大医师李宜家等研究团队分析资料,若粪便潜血筛检为阳性,越早进行大肠镜检查,其罹患大肠癌的风险越低。在筛检阳性后超过3个月以上做大肠镜,得到进行性大肠癌的风险增加2倍,超过1年才做大肠镜检查者,风险更达到2.8倍。大部分的息肉都能在做大肠镜的同时进行切除,要降低罹患大肠癌风险,粪便检查潜血阳性后「3个月内及时做大肠镜确诊」是不二法门,并遵从医嘱定期追踪治疗。国健署长王英伟提醒,健康饮食与规律运动不仅可预防大肠癌,也能增强自身免疫力,更有能力因应严重特殊传染性肺炎(武汉肺炎)疫情,达到运动防癌又防疫的效果。

停课不停学,武汉市小学“线上开课”。

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